Gezond en vitaal met groenten

door Marlous Kraakman | 22 juni 2020 | Gezondheid

Gezond en vitaal met groenten Biologische groenten zijn gezond, dat weten we allemaal. Feit is wel dat de meeste Nederlanders minder groenten eten dan de door het voedingscentrum aanbevolen 250 gram per dag en naar mijn mening is die genoemde 250 gram nog niet genoeg....

Hoe je jouw emoties kunt transformeren

door Marlous Kraakman | 9 juni 2020 | Bewustzijn

Emoties transformeren Dit artikel gaat over hoe je jouw emoties kunt transformeren. Elk mens heeft gevoelens en emoties en er is een wezenlijk verschil tussen deze twee, emoties zijn namelijk uitbarstingen van onbegrip, er gebeurt iets in je leven en hierdoor wordt je...

Voordelen van oil pulling

door Marlous Kraakman | 2 juni 2020 | Gezondheid

Voordelen van oil pulling voor de gezondheid Heb je weleens van oil pulling gehoord? In de Ayurvedische geneeskunde hoort dit bij de dagelijkse mondverzorging en in India doet men dit dagelijks, naast tongschrapen en tanden poetsen. In feite neem je ’s ochtends gelijk...

Detox kuur om thuis te volgen

door Marlous Kraakman | 29 mei 2020 | Gezondheid

Detox kuur Ik ben een groot voorstander van detoxen, omdat ik weet welke geweldige effecten het heeft op het lichaam. Detoxen, oftewel ontgiften kan je op verschillende manieren doen, maar de meest effectieve manier is sapvasten. Tijdens een sapvasten kuur drink je...

Hoe verhoog je je trilling?

door Marlous Kraakman | 21 april 2020 | Spiritualiteit

Je trilling verhogen, vindt de liefde binnen in jezelf. Ik vraag me soms af, hoe zal de wereld er in de toekomst uitzien… Er is zo verschrikkelijk veel gaande op dit moment, alles ligt stil, overal ter wereld, horeca, vliegvelden, bedrijven, toerisme… Het is...

Leven in de vijfde dimensie

door Marlous Kraakman | 6 april 2020 | Spiritualiteit

Leven in de vijfde dimensie We leven in een bijzondere tijd op aarde. Het bewustzijn van de mens verschuift van de derde dimensie naar de vijfde dimensie. Dit proces is al heel lang bezig maar sinds 21 december 2012 in een stroomversnelling terecht gekomen. Je kunt...

Nationale week zonder vlees 2020. Ik doe mee! Jij ook?

door Marlous Kraakman | 6 maart 2020 | Bewustzijn

Nationale week zonder vlees 2020 De nationale week zonder vlees 2020 vindt dit jaar plaats van maandag 9 maart t/m zondag 15 maart en natuurlijk willen wij van “Met Marlous” zoveel mogelijk mensen oproepen om gehoor te geven aan deze mooie actie....

Voordelen biologisch eten

door Marlous Kraakman | 19 februari 2020 | Gezondheid

Voordelen biologisch eten Thuis eten wij alleen maar biologisch. Ik koop mijn boodschappen bij de biologische supermarkt, omdat ik dan weet dat de producten op een duurzame, milieuvriendelijke en eerlijke manier geproduceerd zijn.Het eten van biologische producten...

Tips om het basischakra in balans te brengen

door Marlous Kraakman | 6 februari 2020 | Spiritualiteit

Basischakra Muladhara Ik heb eerder een blogartikel geschreven over de betekenis van de chakra’s. Er komt nu een reeks aan van alle chakra’s afzonderlijk. Ik hoop je met deze reeks artikelen te inspireren, maar ook te helpen bij het helen van bepaalde stukken in...

Betekenis van de chakra’s

door Marlous Kraakman | 20 januari 2020 | Spiritualiteit

Betekenis van de chakra’s. Je hoort de term chakra’s vaak voorbij komen bij Yoga of tijdens meditaties. Voor sommigen is dit begrip echter niet helemaal duidelijk. Daarom wijt ik dit blog artikel aan de betekenis van de chakra’s. Ikzelf beoefen het spirituele...

« Vorige Pagina